Innere Unruhe Was Tun. Innere Unruhe kann kurzfristig vorkommen oder chronisch werden und sollte behandelt werden. Vor allem verschiedene pflanzliche Mittel sind wirksame Helfer, wenn Sie unter Nervosität Ängsten und innerer Unruhe leiden.
Viele Menschen empfinden innere Unruhe, wissen aber nicht woher das kommt und was sie dagegen unternehmen können.
Innere Unruhe kann eine ganz normale natürliche Reaktion sein, die aus einer Anspannungssituation zum Beispiel vor einer Prüfung entsteht.
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Hinterher fühlt sich vieles weniger angespannt an. Es dieses komische Gefühl, dass dich schon seit geraumer Zeit. Ich habe keine Depressionen oder sonst was also habe auch.
